Dobrodošli na spletni strani
JUDO KLUB IPPON KAMNIK

Judo je tradicionalna japonska borilna veščina, ki jo je v poznem 19. stoletju razvil Jigoro Kano. Beseda “ju do” pomeni “nežna pot”, kar odraža filozofijo tega športa:

Uporaba minimalne sile za dosego maksimalnega učinka.

V judu je poudarek na razvijanju fizične in mentalne moči, discipline ter spoštovanja do nasprotnika. Tekmovalci se borijo na tatamiju (blazinah), kjer si prizadevajo nasprotnika vreči na tla, ga nadzorovati ali prisiliti v predajo.Poleg fizičnih veščin judo spodbuja tudi osebnostno rast, saj temelji na načelih, kot so vzajemna pomoč, spoštovanje in vztrajnost.

Zakaj trenirati judo?

Celovit telesni razvoj

Judo vključuje vse glavne telesne sposobnosti – moč, hitrost, gibljivost, vzdržljivost in koordinacijo.

Redna vadba izboljšuje splošno telesno pripravljenost, razvija mišično moč, krepi sklepe in izboljšuje gibljivost, kar je izjemno koristno za zdravje.

Mentalna trdnost in samodisciplina

Judo ni le fizični šport, ampak tudi mentalni izziv. Zahteva koncentracijo, hitro razmišljanje in prilagajanje situacijam.

Vadba juda spodbuja samodisciplino, vztrajnost in samozavest, kar se prenese tudi v vsakdanje življenje.

Samoobramba

Judo vključuje številne tehnike, ki so učinkovite tudi v situacijah samoobrambe.

Skozi vadbo se učimo, kako varno padati, kako nadzorovati nasprotnika in kako se obraniti pred napadom, kar daje občutek varnosti in samozavesti.

Spoštovanje in druženje

Vrednote juda temeljijo na medsebojnem spoštovanju in sodelovanju.

Vadba poteka v parih, kjer se učimo, kako drug drugemu pomagati pri napredku. To spodbuja prijateljstvo, timski duh in pozitiven odnos do drugih.

Za vse starosti in nivoje

Judo je šport, ki je primeren za vse – ne glede na starost, spol ali fizično pripravljenost.

Vadba je prilagojena posameznikovim sposobnostim, kar omogoča, da se vsakdo lahko preizkusi in napreduje v svojem ritmu.

Tekmovalni izzivi

Judo ponuja možnost tekmovanja na različnih nivojih, od lokalnih turnirjev do mednarodnih prvenstev. Tekmovanja spodbujajo športni duh, motivirajo za napredek in omogočajo preizkusiti svoje veščine v borbi z nasprotniki.


Judo ni le šport, ampak življenjska pot, ki nas uči pomembnih vrednot in veščin, ki jih lahko uporabimo na tatamiju in izven njega. Pridružite se nam in odkrijte, zakaj je judo eden najbolj cenjenih borilnih športov na svetu!

Programi

Naš cilj je omogočiti aktivno športno življenje vsem starostnim skupinam.

JUDO VRTEC

Najmlajšim skozi igro in gibanje predstavi osnove juda ter šolo varnih judo padcev, hkrati pa spodbuja razvoj njihovih gibalnih sposobnosti, discipline in spoštovanja do sovrstnikov.

JUDO ŠOLA

Otrokom ponudi trdne temelje juda, hkrati pa spodbuja njihov telesni, mentalni in socialni razvoj.

TEKMOVALNI JUDO

Program za predane in motivirane športnike, ki želijo izstopiti iz cone udobja in se preizkusiti v konkurenci najboljših.

JIU JITSU

Primeren za vse, ne glede na starost in izkušnje. Celovita borilna veščina, ki združuje tehnike metov, prijemov, vzvodov in borbe na tleh

1000

Registriranih

320

Tekmovanj

250

Zmagovalcev

Pridružite se nam!

Judo ni le šport, ampak življenjska pot, ki nas uči pomembnih vrednot in veščin, ki jih lahko uporabimo na tatamiju in izven njega. Pridružite se nam in odkrijte, zakaj je judo eden najbolj cenjenih borilnih športov na svetu!