PROGRAM:

JUDO ŠOLA

Prijavnica 2024/25

Judo Šola je namenjena otrokom od 1. do 4. razreda osnovne šole.

Program je zasnovan tako, da otrokom ponudi trdne temelje juda, hkrati pa spodbuja njihov telesni, mentalni in socialni razvoj. Otroci se bodo naučili osnovnih judo tehnik padcev in metov, izboljšali svojo telesno pripravljenost in pridobili pomembne življenjske veščine, kot so disciplina, vztrajnost in spoštovanje.

Cilj programa

Poglobljeno spoznavanje osnovnih in naprednejših judo tehnik
Razvoj telesne kondicije, moči, vzdržljivosti, koordinacije in ravnotežja
Učenje pravilne tehnike padcev (ukemi) in varnega gibanja na tatamiju
Krepitev samozavesti, discipline in odgovornosti skozi treninge in tekmovanja
Spodbujanje timskega duha, spoštovanja do sovrstnikov in fair playa

Potek vadbe:

Vadba poteka dvakrat tedensko po 60 minut. Vsaka vadba je strukturirana in prilagojena starostni skupini otrok, z jasno določenimi cilji in vajami, ki omogočajo stalen napredek. Otroci se bodo skozi sistematične treninge pripravljali na višje pasove in prva tekmovanja.

Judo Šola ponuja celosten pristop k razvoju otrok, kjer se skozi zabavne in strukturirane treninge otroci naučijo ne le juda, ampak tudi pomembnih vrednot, ki jih bodo spremljale skozi vse življenje. Pridružite se nam in omogočite otroku odlično osnovo za zdrav in aktiven način življenja!